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	NOS DOSSIERS SANTE EVALUEZ VOTRE DEPENSE ENERGETIQUE Déterminez votre dépense énergétique moyenne à partir des références de l'Organisation Mondiale de la Santé Sexe : M F Age : Quel est votre poids actuel (en kg) :   Note : les décimales doivent être marquées par un point. Quel est votre niveau d'activité physique : Activité légère Activité modérée Activité intense Votre dépense énergétique de repos est en moyenne : Calories par jour Et votre dépense énergétique des 24h, compte tenu de votre activité physique, est : Calories par jour Ce calcul n'est qu'une évaluation. Sachez que les besoins énergétiques minimaux chez l'adulte sont de 1200 Calories/jour. Et pour évaluer si vous êtes en surpoids ou si vous souffrez d'obésité, calculez votre indice de masse corporelle : IMC Retour page d'accueil Contact Abonnement © Les Asclépiades - France